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Activités pour ados à Paris
Club de sport et danse Jogaki Capoeira

La Capoeira est un Sport complet, Art Martial né au Brésil et inventé par les esclaves en quête de liberté, elle contribue au développement de l'élève : Force, Souplesse, Rythme, Agilité, Créativité, Confiance en soi...

Idéal pour les adolescents à la recherche d'un sport original, la Capoeira offre de nombreux bienfaits. Une réelle dimension conviviale s'en dégage lors de chaque séance.

Saison 2021 / 2022 :
Rentrée le 1 septembre.

LUNDI : 18H - 19H
Débutants Bienvenus

au DOJO TENCHI 10eme
25, blvd de Strasbourg 75010 Paris
Metro : Strasbourg Saint-Denis



LUNDI : 18H - 19H
Débutants Bienvenus

NIHON DOJO Paris 12eme
207 rue de charenton 75012 Paris 12
Metro : Dugommier/Daumesnil



MARDI : 18H30 - 19H30
Débutants Bienvenus

STUDIO Lechapelais 17
6, rue lechapelais 75017 Paris 17eme
Metro : Place de Clichy



JEUDI : 18H - 19H
OPEN TOUS NIVEAUX

Gymnase HUYGHENS
10, rue Huyghens 75014 Paris
Metro : MONTPARNASSE



VENDREDI : 18H - 19H15
Débutants Bienvenus

au DOJO TENCHI 10eme
25, blvd de Strasbourg 75010 Paris
Metro : Strasbourg Saint-Denis



SAMEDI : 12H - 13H
Débutants Bienvenus

Espace des sept Arpents
42, rue des sept arpents 93500 Pantin
Metro : Hoche // Porte de Pantin



SAMEDI : 16H - 18H
Débutants Bienvenus

ESPACE SUD - Salle de danse
7, Boulevard Jourdan 75014 Paris
RER B : CITE UNIVERSITAIRE


DIMANCHE : 12H30 - 14H
Entraînement Libre + RODAS

Jogaki Gymnase ALESIA 13eme
99 rue d'alésia 75013 Paris 13
Metro : Alésia



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Jogaki Capoeira : une activité sportive pour les adolescents, au coeur de Paris.


Au-delà d'un simple sport, la Capoeira se distingue par son côté ludique, musical et artistique.
A mi-chemin entre la danse et les arts martiaux, la capoeira propose d'aborder une activité physique progressive et adaptée à tous.
Elle ne nécéssite pas de condition physique et aptitudes particulières contrairement à ce que l'on pourrait penser !

Accessible à toutes et à tous, c'est une activité pour ado qui va lui permettre de prendre confiance en soi, s'affirmer et s'ouvrir aux autres grâce à la pratique du jeu dans la roda, afin de vaincre la timidité et renforcer son estime de soi. Ce sont des aptitudes clés dans le développement et l'épanouissement des jeunes, à la découverte de leur identité.

Pratiquer la Capoeira c'est aussi écouter son corps afin de lui permettre un développement régulier, nous travaillons donc sur différents aspects :

- La Force : à travers la pratique régulière des mouvements de Capoeira, le corps se renforce principalement au niveau des jambes, cuisses, abdos, les muscles du dos ainsi que les fessiers et aussi les bras, un renforcement musculaire global.
- La Souplesse : progressivement l'élève va s'assouplir afin de réaliser les gestes avec aisance, souplesse des jambes, bassin, dos et épaules mais aussi de l'agilité.
- L'endurance et la capacité respiratoire : En Capoeira, comme en danse, la répétition est de mise afin de progresser. On y gagne en endurance et en souffle !
- Le Sens du Rythme : à travers la pratique des instruments de musique afro-brésiliens, la Capoeira propose d'aborder le côté musical de façon ludique avec ses nombreux chants typiques, une ambiance chaleureuse et conviviale !
- Le travail en groupe : les séances sont proposées en atelier collectif, ainsi l'on ressent l'émulation du groupe afin de se dépasser et s'améliorer !
- La Créativité : En effet, la Capoeira laisse belle part à votre imagination car suite aux mouvements de base, les élèves sont invités à créer leurs propres enchaînements de type "Kata" comme au Karaté mais également des séquences en binôme ou à plusieurs, afin de laisser libre court à leur inspiration !

Le Tarif d'inscription pour ados est relativement abordable (180 € pour l'année) grâce au tarif réduit étudiant.
Afin de vous inscrire à l'école Jogaki, vous pouvez dans un premier temps effectuer une séance d'essai Gratuite (dans la limite des places disponibles).
Essayez dès à présent en réservant une séance :

Réservez une Séance Gratuite pour ADOS : cliquez ici.

Tarifs, réductions

Toute l'année, la séance d'essai est Gratuite sur réservation.

Le Club est Ouvert pendant les Vacances Scolaires (Sauf Noël).

- Voici les tarifs annuels de base :
180 Euros : 1 cours par semaine
330 Euros : cours illimités

Le T-shirt officiel de Capoeira est offert à l'inscription.

Inscription unique qui donne accès à toutes les salles Jogaki Capoeira Paris.

- Réduction Ados - 20€ Offerts
- Réduction parrainage : inscrivez-vous avec un ami, vous bénéficiez de 20€ de réduction chacun.
Offres cumulables.

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