Vous cherchez un cours de sport pour vous dépenser dans la bonne humeur et compatible
avec une vie de famille ? Vous voulez découvrir cet art martial dansé du Brésil mais ne savez pas
comment faire garder vos enfants ? Vous voulez faire une activité en famille ? Alors ce cours est fait
pour vous ! Son objectif est en effet de permettre aux parents et aux enfants de se dépenser et
s’amuser dans un même endroit et chacun en fonction de ses capacités. Il n’y a pas de limite d’âge de
manière volontaire pour pouvoir accueillir tous les types de famille, sans exclure personne.
La pédagogie est adaptée en fonction de l’âge, les familles alternent des temps d’entrainement
ensemble et séparés pour profiter des moments en famille et en même temps ne pas se sentir frustrés
de ne pas avoir suffisamment pratiqué.
La durée relativement courte (1h de pratique) et l’alternance des activités (sportives ou musicales)
permet aux enfants de garder l’attention jusqu’au bout.
Comment ça se passe concrètement ?
- Un échauffement et des exercices de base en commun parents et enfants
- Un temps de pratique séparé en groupe, avec une pédagogie spécifique à chaque âge
o Un espace de jeu libre ou d’éveil musical pour les plus petits (avec tapis au sol)
o Des parcours et des exercices ludiques pour les enfants (3 – 9 ans)
o Des exercices un peu plus techniques, individuels ou deux par deux pour les ados-adultes
(débutants ou intermédiaires)
- Une ronde musicale (chants et instruments) ensemble pour terminer en beauté !
- Quelques étirements et un retour au calme
Quand ? Chaque samedi, hors vacances scolaires, de 17h à 18h.
Où ?
- Dans une grande salle de danse lumineuse au cœur du quartier de la Mairie du 14ème arrondissement de Paris,
avec vestiaires et douches
- Adresse : Espace Florimont ACSEMD, 6 bis rue Hippolyte Maindron 75014 Paris
- Métro : MOUTON-DUVERNET / PERNETY (ligne 4, ligne 13)
Tarifs ?
- Cours d’essai gratuit
- Cours à l’unité : 10€ par personne, 18€ pour 2 personnes, 25€ pour 3 et +
- Carte d’abonnement – 10 cours :
o Individuel : 10 cours pour 80€
o Famille :
2 personnes : 10 cours pour 120€ (6€ par cours par personne)
3 ou plus : 10 cours pour 150€ (5€ par cours par personne)